od
Odkryj spokój wewnątrz siebie! Dołącz do naszych warsztatów antystresowych!
Czy czujesz, że życie pędzi zbyt szybko? Czy stres, napięcie i niepokój stają się normą? Pragniesz odzyskać harmonię i spokój w swoim życiu? Jeśli tak, to nasze warsztaty antystresowe są dla Ciebie!
Co możesz zyskać, uczestnicząc w naszych warsztatach?
Nauczysz się rozpoznawać u siebie i u innych symptomy ostrzegawcze atakującego Cię stresu,a także symptomy najbardziej niebezpiecznego stresu chronicznego
Nauczysz się słynnego, wyjątkowo skutecznego treninu autogennego "matki" wszystkich technik relaksacyjno -medytacyjnych ,
Poznasz inne metody medytacji i relaksacji które pomogą Ci uspokoić umysł i odnaleźć wewnętrzną równowagę.
Zdobędziesz praktyczne narzędzia do zarządzania stresem i radzenia sobie z trudnościami dnia codziennego. Odkryjesz sposoby na budowanie odporności psychicznej, które pozwolą Ci lepiej radzić sobie z wyzwaniami życia. Nauczysz się technik oddechowych, które poprawią Twoje samopoczucie i zapewnią dodtkowy relaks.Spotkasz również innych uczestników, którzy podobnie jak Ty pragną znaleźć spokój i równowagę.
Nie czekaj! Zarezerwuj swoje miejsce już teraz na naszych warsztatach antystresowychi daj sobie szansę na odzyskanie harmonii w swoim życiu. Żyj pełnią życia , zrelaksowany/a i spełniony/a!
wiecej informacji? Skontaktuj się z nami pod numerem 669 197 653 Organizacyjne wstęp 350 zł, płatny prze zdeklarowaniu wzięcia udziału.
Preferujmy BLIK na telefon: 669 197 653
Adres wydarzenia - w zależności od ilości uczestników - podamy tydzień przed warsztatami
Pamiętaj, że Twoje zdrowie psychiczne to największy skarb!
zapisy:
rejestracja@psychotherapie-live.de
669197653